Hidup sehat dengan tubuh yang
tanpa penyakit itu adalah harapan semua orang. Banyak orang yang mengeluh saat
mereka sakit, sedikit masuk angin mereka akan mengeluh. Sedikit sakit kepala
mereka juga akan mengeluh. Dan sementara itu di rumah sakit banyak orang yang
terbaring sakit itu adalah mereka yang merokok, dan minum minuman keras. Memang
tidak semua yang sakit di rumah sakit itu meminum minuman keras seperti alcohol
dan banyak sebab lain yang bisa lihat dari berbagai informasi yang bisa kita
dapatkan dari koran ataupun media masa.
Jika anda tidak peduli dengan
kesehatan anda bagaimana anda menjaga keluarga anda? Mari kita pelajari tentang Hidup Sehat Tanpa Merokok.
Beberapa zat kandungan rokok lainnya dikenal
mempunyai efek yang merugikan tulang dan kulit. Anda mungkin terkejut untuk
menemukan nama beberapa bahan kimia dalam asap rokok. Beberapa di antaranya
adalah sebagai berikut :
- Karsinogen adalah zat penyebab kanker terdapat sekita 60 jat kimia didalam rokok yang menyebabkan kanker.
- Sianida adalah senyawa kimia yang mengandung kelompok cyano.
- Benzene juga dikenal sebagai bensol merupakan senyawa kimia organik yang mudah terbakar dan cairan tidak berwarna.
- Cadmium sebuah logam yang sangat beracun dan radioaktif yang ditemukan baterai.
- Metanol (alkohol kayu) adalah alkohol yang paling sederhana yang juga dikenal sebagai metil alkohol.
- Asetilena (bahan bakar yang digunakan dalam obor las) merupakan senyawa kimia tak jenuh yang juga merupakan hidrokarbon alkuna yang paling sederhana.
- Amonia ditemukan di mana-mana di lingkungan tetapi sangat beracun dalam kombinasi dengan unsur-unsur tertentu.
- Formaldehid semacam carian yang sangat beracun yang biasanya digunakan untuk mengawetkan mayat.
- Hidrogen sianida adalah racun yang digunakan sebagai fumigan untuk membunuh semut. Zat ini juga digunakan sebagai zat pembuat plastik dan pestisida.
- Arsenik adalah bahan yang terdapat dalam racun tikus.
Sedangkan asap yang dihasilkan rokok mengandung tar. Tar itu sendiri mengandung banyak bahan beracun ke dalam tubuh. Ini adalah substansi, tebal lengket, dan ketika menghirup itu melekat pada rambut-rambut kecil di paru-paru. Organ ini melindungi paru-paru dari kotoran dan infeksi, tapi ketika tertutup tar, organ ini tidak dapat melakukan fungsinya. Tar juga melapisi dinding sistem respirasi secara keseluruhan, empersempit tabung yang transportasi udara (yang bronchioles) dan mengurangi elastisitas paru-paru. Yang pada akhirnya menyebabkan kanker paru-paru dan penyakit pernafasan kronis.
Jangan biarkan kebiasaan merokok itu menyebar ke anak-anak.
Sangat dikasihani jika anak-anak di biarkan merokok. Merokok selain
menghabiskan uang saku anda juga pada saatnya nanti meminta uang atau biaya
untuk berobat bagi kesehatan anda. Anda rugi 2 kali lipat. Misalnya jika anda
dalam keadaan rawat nginap di rumah sakit karena merokok anda akan rugi 3 kali
lipat karena biaya yang lebih mahal.
Merokok berarti menyebarkan racun kepada orang lain, jika
anda merokok didepan orang tua anda, anak-anak dan istri anda. Itu artinya anda
menyebarkan racun pada mereka. Saran yang terbaik untuk kita semua adalah stop
smoking dan jaga kesehatan.
keyword search : Hidup Sehat Tanpa Merokok
